いらっしゃいませ。

↑伊豆急行線にて

５年ぶりに断食修行に行ってきましたよ。
またまた伊豆の健康センターさんのお世話になりました。
今回は２泊３日コースでしたがとてもまったりと過ごさせて
頂きました。１日目断食・２日目補食・３日朝は普通に食事して
帰宅というスケジュールですが、１日だけの断食でも結構
つらいものですね。それでも赤沢温泉に行って温泉も楽しめたし
女一人旅って感じで心と身体のリフレッシュをしてきました（´ー｀）

更新履歴

■ＣＯＮＴＥＮＴＳ
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